姜寒，1988年10月22日出生于山東省聊城市，中國內(nèi)地男演員。
2011年，主演的年度抗戰(zhàn)劇《永不磨滅的番號(hào)》播出，獲得2011年度搜狐年度盛典最佳男配角提名。
2014年，主演的電視劇《馬向陽下鄉(xiāng)記》播出。2017年，以投資人身份出品、領(lǐng)銜主演系列荒誕諷刺喜劇《醒醒吧,xx》。2017年，出演的古裝巨制《虎嘯龍吟》播出。2018年5月，主演的明國網(wǎng)劇《民初奇人傳》播出；10月，主演獻(xiàn)禮劇《天下娘親》。
2020年，主演的推理懸疑劇《偵探語錄》在愛奇藝平臺(tái)獨(dú)家播出，飾演炳文；2021年5月，出演的電視劇《溫暖的味道》播出；7月，出演的古裝喜劇《玉樓春》播出；8月，主演的掃黑題材電視劇《掃黑風(fēng)暴》播出，飾演曹曉峰；11月，主演的抗戰(zhàn)劇情片《鐵道英雄》上映，飾演安子。2022年1月，出演的電視劇《人世間》在中央電視臺(tái)綜合頻道、愛奇藝平臺(tái)播出；6月29日，出演的電視劇《幸福到萬家》播出。
2023年3月16日，出演的馮小剛執(zhí)導(dǎo)網(wǎng)劇《回響》在愛奇藝平臺(tái)獨(dú)家播出；7月9日，出演的電視劇《消失的十一層》在愛奇藝平臺(tái)獨(dú)家播出。2024年2月6日，出演的電視劇《南來北往》在央視八套、愛奇藝平臺(tái)播出；12月7日，主演的電影《緝拿楊槍槍》在愛奇藝平臺(tái)上線。
2025年5月13日，主演的電視劇《人生若如初見》在愛奇藝平臺(tái)獨(dú)家播出，飾演顧買臣。