朱軍1964年生于蘭州市，1981年入伍，由于受作為蘭州軍區(qū)戰(zhàn)斗歌舞團首席單簧管演奏者的父親的熏陶，自小就對音樂有著濃厚的興趣，在父親手把手的教導下，在11歲時便開始學習單簧管演奏。憑著這一技之長，成了部隊業(yè)余宣傳隊里的一名演員，從此走上了藝術的道路。
在業(yè)余宣傳隊，他由單簧管演奏，到唱歌、說相聲、小品、快板、跳舞，他無所不干，無所不能，為此，戰(zhàn)士們戲稱他為\"全活\"。也是憑著這一特長他在84年參加了中國人民解放軍聯(lián)合軍樂團參加了三十五周年國慶大典受到鄧小平等黨和國家領導人的檢閱，并因此受到了中央軍委的通令嘉獎榮立三等功。
離開部隊后，考入了甘肅省曲藝團，從此成了一名專業(yè)演員。1988年被特招進了蘭州軍區(qū)戰(zhàn)斗歌舞團，二次入伍又走進了他熟悉的軍營。在戰(zhàn)斗歌舞團的短短幾年里，他走戈壁、爬雪山、趟大寐，足跡遍布西北軍營和西北各地，為西北的官兵和人民演出了500多場次，贏得了部隊官兵和西北人民的贊譽多次受到上級機關的嘉獎并再度榮立三等功一次，他也由此走上社會，走進了甘肅省電視臺，從1991年起，甘肅省所有的大型文藝演出活動幾乎都由他擔任節(jié)目主持。
1993年，經(jīng)嚴格的考核，朱軍如愿以償順利地進入了中央電視臺，成了中央電視臺的一名節(jié)目主持人。進入中央電視臺的朱軍尤如游進了大海的一條魚，有了一個可以盡情暢游的天地。
為了盡快適應中央電視臺的要求，他幾乎放棄了所有的節(jié)假日和應酬，像小學生一樣汲取新知識，充實自己，時時處處事事虛心向周圍的藝術大家和同行們學習、請教，再加上編導們的悉心指導、教誨和幫助，使他有了長足的進步。
在主持《東西南北中》這個欄目時，他一年四季與劇組東西南北跑個不停，忙得不亦樂乎，足跡踏遍了祖國的山山水水，一年在家的時間加起來不到四個月，與家人是聚少離多。但他從無怨言，認認真真、一心一意地作著每一期節(jié)目。為每一個節(jié)目他到底跑了多少里，吃了多少苦，連他自己也說不清了，可他從不言苦不叫累，總是把最好的節(jié)目奉獻給觀眾。
在他和劇組全體人員的共同努力下，把《東西南北中》這個欄目辦得是老少皆宜，婦孺喜聞樂見，辦成了中央電視臺的一個名牌欄目，連續(xù)5年獲優(yōu)秀欄目獎。1995年3月，為真實反映西藏各族人民建設西藏的精神風貌，他幾乎跑遍了西藏雪域高原的冰天雪地，去了許多電視記者從來沒有去過的地方，最高爬到了5730米的喀如拉雪峰。
經(jīng)過在中央電視臺幾年的摔打日漸成熟的朱軍，從1995年開始，除繼續(xù)主持《東西南北中》這個欄目外，中央電視臺的所有大型晚會和演出活動，都由他擔綱主持。他連續(xù)四年主持了中央電視臺舉辦的春節(jié)聯(lián)歡晚會。\"心連心藝術團\"慰問演出活動搞了21次，其中由他主持的就有15次，大部分的革命老區(qū)和偏遠的貧困地區(qū)都留有他的足跡。
1999年\"心連心藝術團\"到西藏慰問演出的前一天，他因病正在輸液，可受領任務后，他二話沒說，把針一拔，行李一提，隨團上了西藏高原。到了西藏以后，由于病情本來就沒好利索，再加上高原反應，他的病一下加重了許多。但為了不影響演出，他一邊輸液，一邊堅持參加演出，受到了西藏人民和藝術團所有演職人員的贊譽。
1995年春節(jié)，當千家萬戶都聚在一起吃年夜飯看春節(jié)聯(lián)歡晚會的時候，他卻只身到我國最西邊的高達4720米的聞名全國的紅其拉甫哨所采訪，把衛(wèi)國戍邊將士的祝愿和在邊關過大年的情境傳給了全國億萬個電視觀眾和人民。1996年為紀念紅軍長征勝利60周年和世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利50周年，在江西贛南作節(jié)目時，他走訪了許多農(nóng)家，當看到有些孩子因家境貧困而上不起學的情境，他當即掏出身上所有的錢，給了幾個學齡兒童的家長，把孩子送進了學堂，并與4個孩子結(jié)成了幫扶對子，資助這幾個失學兒童重返校園。
1998年夏，我國長江和松花江流域受了百年不遇的特大洪災襲擊，災情傳出后，朱軍主動請纓，不顧個人安危，到災情最重的九江、哈爾濱和大慶等抗洪第一線采訪，并連續(xù)主持了3場由中央電視臺和由國家有關部門舉辦的大型賑災義演晚會，個人捐款近萬元。1999年10月，朱軍的父親因病醫(yī)治無效不幸離開了人世，正在蘭州奔喪的朱軍，接到電視臺要他到焦裕祿曾經(jīng)戰(zhàn)斗到的河南焦作錄制節(jié)目的任務后，把巨大的悲痛，深埋在心底直奔焦作圓滿地完成了任務。
朱軍是十分勤奮和敬業(yè)的，在中央電視臺的七八年間，取得了許多驕人的成績，由他主持、編輯的音樂電視專輯《鄉(xiāng)風鄉(xiāng)韻》，1997年在保加利亞舉行的國際金天線電視節(jié)目大賽中，獲音樂類節(jié)目第一名，這也是中央電視臺音樂類節(jié)目首次在國際上獲大獎；1999年在全國金話筒節(jié)目主持人評選中獲銀獎第一名。
由他策劃并主持的訪談欄目，藝術人生在第三套節(jié)目中播出后在社會上反響強烈。